Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2023
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48,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1596 kkal
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Lemak: 55,48g | Prot: 106,45g | Karb: 169,62g.
Makan Pagi: Miel, DIA Gelatina Frutos Rojos Proteinas, DIA Chocolate Negro con Frutos Rojos, Eko Eko Ecológico, IFA Eliges Copos de Avena, Plátano, Café, Azúcar, DIA Leche Desnatada. Makan Siang: DIA Gelatina Frutos Rojos Proteinas, Gratin de coliflor y brocoli, DIA Yogur Griego Natural Ligero, Pan Blanco, Plátano, Lechuga. Makan Malam: Presa Ibérica, Mercadona Paraguayo, Pan Blanco, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Pepino (Pelado), Tomate de Árbol. Camilan/Lainnya: DIA Pan 15 Cereales y Semillas, Capitán Maní Crema de Cacahuete Suave, Azúcar, DIA Leche Desnatada, Café, el Pozo Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa, Granja Rinya Queso Fresco Batido. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan Carmenhuelva
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