Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2023
|
134,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 50 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
767 kkal
|
Lemak: 45,51g | Prot: 44,83g | Karb: 34,30g.
Makan Malam: Der Meistermetzger Bratwurst , Zwiebeln, Don Fernando Wrap, Aoste Edel Salami, Gouda, Strauchtomaten, Eisbergsalat. Camilan/Lainnya: Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Thomas2Fishing
|