Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2023
|
120,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,6 kg.
Sisa: 35,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1496 kkal
|
Lemak: 59,55g | Prot: 106,36g | Karb: 134,63g.
Makan Pagi: Дикси Персики Плоские, Кабачок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ITLV Оливки Зелёные с Лимоном, Кофе, Помидоры, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские из Цельного Зерна. Makan Siang: Крыжовник, Клубника, Сушкоф Соус Томатный, Говядина Постная, Творог 9%, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Makan Malam: Лента Сырники. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Уна21
|