Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2023
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1476 kkal
|
Lemak: 72,12g | Prot: 53,75g | Karb: 157,20g.
Makan Pagi: Real Сырники Классические. Makan Siang: Ярхлеб Батон Отрубной, Шампиньоны в Сметане, Свежов Картофельное Пюре с Маслом. Makan Malam: Славица Пломбир Советский Шоколадный. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Светик26256172
|