Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2023
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
393 kkal
|
Lemak: 18,04g | Prot: 11,87g | Karb: 38,27g.
Makan Pagi: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Лэнд Яблоко Гренни Смит. Makan Malam: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Главсуп Солянка по-Домашнему, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Омский Бекон Салями Венская, Сыр Российский. Camilan/Lainnya: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gordenko.vera
|