Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2023
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1256 kkal
|
Lemak: 52,57g | Prot: 101,76g | Karb: 99,14g.
Makan Pagi: Планета Витаминов Черника, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Bonduelle Маслины без Косточки Крупный Калибр, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Просто Форель Слабосоленая, Окское Яйцо, Haas Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые. Makan Siang: Etlon Капучино на Миндальном Молоке, Перекресток Фасоль в Томатном Соусе, Макфа Макароны Отварные, Пятерочка Банан, ВкусВилл Треска Филе, Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая. Makan Malam: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Помидорка Томатная Паста, Зеленая Линия Сметана 15%, Перекресток Фарш Куриный из Филе , Перекресток Кабачок. Camilan/Lainnya: Ашан Клубника Свежая, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье", Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lybovnayalybov
|