Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2023
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1266 kkal
|
Lemak: 65,32g | Prot: 93,10g | Karb: 73,28g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Яйцо, Помидоры, Папа Может Ветчина с Индейкой, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Натуральный Сыр, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Makan Siang: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Натуральный Сыр, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Папа Может Ветчина с Индейкой, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Makan Malam: Магнит Банан, Чай, Kinder Молочный Ломтик, Горячая Штучка Чебупицца Пепперони, Горячая Штучка Хотстеры, Куриные Голени с Кожей. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalariri156
|