Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2023
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1200 kkal
|
Lemak: 34,01g | Prot: 84,59g | Karb: 144,80g.
Makan Pagi: Обычное Кофе, Вареное Яйцо, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Makan Malam: Кальмары (Вареные или на Пару), Bio Баланс Кефирный 1%. Camilan/Lainnya: Яблоки, 4 Сезона Слива, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karatsupaelena
|