Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2023
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3285 kkal
|
Lemak: 138,57g | Prot: 100,51g | Karb: 345,34g.
Makan Pagi: Коломенское Сочник с Творогом, Дедовский Хлеб Торт Славянский Блинный, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Сормовский Хлеб Батон. Makan Siang: Сухари, СибХлеб Бублики Ванильные, SPAR Курица Отварная, Суп Куриный с Картофелем. Makan Malam: Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Огурец (с Кожурой), Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Яблоко, Garage Hard Lemon Tea Drink, Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое. Camilan/Lainnya: Яблоко, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Ударница Мармелад. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina_2000_
|