Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2023
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2083 kkal
|
Lemak: 84,58g | Prot: 86,48g | Karb: 246,35g.
Makan Pagi: Свитлогорье Фрумелье Мороженое Пломбир Клубника Пюре, Белебеевский Сыр Фермерский, Ярче Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), рис с овощами. Makan Malam: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Навашинский Хлеб Хлеб Карельский с Изюмом, Салат с крабовыми палочками, Провансаль Майонез Провансаль. Camilan/Lainnya: Zentis Марципановая Картошка, Smart Formula Протеиновый Батончик Лимонный в Молочном Шоколаде, Epica Йогурт Фисташки Crispy 10,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eлленка
|