Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2023
|
128,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 28,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1386 kkal
|
Lemak: 79,36g | Prot: 91,83g | Karb: 85,41g.
Makan Pagi: Kaffee, Quark, Beeren. Makan Siang: Coop Naturaplan Bio Beignets de Pangasius. Makan Malam: Rio mare Insalatissime Messicana , Coop Qualité & Prix Pouletbrust mit Curry, Salakis Feta, Ei. Setelah Makan Malam: Avocado, Chinakohlsalat. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vincadigital
|