Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2023
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2712 kkal
|
Lemak: 102,76g | Prot: 115,88g | Karb: 235,67g.
Makan Pagi: Bombbar Батончик Неглазированный Кокос, Рафинад, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Черемушки Слойка с Сыром, Il Primo Gusto Нектар Манговый с Мякотью. Makan Malam: Яндекс Лавка Стейк из Индейки с Диким Рисом, Яндекс Лавка Борщ с Курицей, Азбука Вкуса Фунчоза с Овощами по-Корейски. Camilan/Lainnya: Санто Стефано Вино, Ашан Сыр Топленое Молочко, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Русское Море Форель Радужная Филе-Кусок Слабосоленая, Bonduelle Оливки с Голубым Сыром. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan НикаФранц
|