Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2023
|
99,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1506 kkal
|
Lemak: 57,08g | Prot: 115,70g | Karb: 136,77g.
Makan Pagi: Coop Yogurt Magro Greco al Caffè, Pagen Gifflar, Meteora Yogurt Greco 0% Pesca, Caffè (Espresso). Makan Siang: Cetriolo (senza Buccia), Dal Salumiere Mortadella, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pomodori, Tre Mulini Bruschetta. Makan Malam: Grana Padano Grana Padano, Pane di Semola, Melanzane Sott'olio, Dal Salumiere Prosciutto Crudo, Dal Salumiere Salame Milano. Camilan/Lainnya: Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Pesca Noce, Pesca. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maricristallina
|