Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2023
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1583 kkal
|
Lemak: 64,96g | Prot: 141,38g | Karb: 115,41g.
Makan Pagi: Абрикос, ВкусВилл Голубика, Нектарин, Сухие Цельные Семена Кунжута, Тыквенные Семечки, Кубанский Молочник Творог 5%, Кубарус Мацони 2,5%, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Льняные Семена. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Холодец Говядина Свинина, Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Орехи Кешью, Нектарин, Hyper Chocolate Pudding. Camilan/Lainnya: Персик Свежий, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Умалат Сыр Чечил. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.mihailenko.m
|