Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2023
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1145 kkal
|
Lemak: 53,73g | Prot: 47,44g | Karb: 128,31g.
Makan Pagi: Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Ярхлеб Батон Отрубной, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Вареное Яйцо. Makan Siang: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Ярхлеб Батон Отрубной, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Говядиной. Makan Malam: Черешня. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Светик26256172
|