Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2023
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1201 kkal
|
Lemak: 39,47g | Prot: 76,66g | Karb: 137,99g.
Makan Pagi: Яйцо Всмятку, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Черника, Голубика, Mollis Моментальная Овсяная Каша с Персиком. Makan Siang: Соленые Огурцы с Укропом, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки. Makan Malam: Раф Кофе. Camilan/Lainnya: Дыня Торпеда. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GerdaArt
|