Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2023
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1734 kkal
|
Lemak: 69,50g | Prot: 92,43g | Karb: 182,97g.
Makan Pagi: Київхліб Хліб Пшеничний Сімейний, Персик Персик, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо, Яйцо Куриное, Mother Масло Топленное Гхи. Makan Siang: Яйцо, Mother Масло Топленное Гхи, Nordic Рисовые Хлопья, Язык Говяжий. Makan Malam: Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. Camilan/Lainnya: Go On Nutrition Протеиновый Батончик Шоколад 33%, Черешня Черешня, Голубика. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|