Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2023
|
135 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 50,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1144 kkal
|
Lemak: 36,10g | Prot: 147,39g | Karb: 48,37g.
Makan Pagi: Balsamico, Rote Zwiebeln, Strauchtomaten, A. Vogel Herbamare. Makan Malam: Landjunker T-Bone-Steak Vom Deutschen Jungbullen. Camilan/Lainnya: Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Bounty Bounty Miniatures, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. lagi...
|
Kehilangan 8,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Thomas2Fishing
|