Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2023
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1239 kkal
|
Lemak: 50,85g | Prot: 84,95g | Karb: 112,39g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленные Грибы (с Жиром), Скумбрия Холодного Копчения, Картофель Отварной, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Makan Malam: Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Черника. Camilan/Lainnya: Ашан Горький Шоколад Эквадор 72% Какао, Простоквашино Сметана 25%, Окей Филе Куриное в Сухарях. lagi...
|
Kehilangan 17,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Малинка-
|