Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2023
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1829 kkal
|
Lemak: 62,30g | Prot: 110,61g | Karb: 211,63g.
Makan Pagi: Яйцо, Каждый День Курага , Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Вязанка Ветчина Филейская, Бкк Ролл Пшеничный, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Какао, Smart Formula Протеиновый Батончик Молочный в Молочном Шоколаде. Makan Malam: Дыня Торпеда, Простоквашино Сметана 15%, Индилайт Филе Малое, Картофель Молодой. Camilan/Lainnya: Almondy Миндальный Торт , Кабачок, Простоквашино Сметана 15%. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Еdelweiss
|