Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2023
|
95,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1363 kkal
|
Lemak: 65,03g | Prot: 69,53g | Karb: 140,17g.
Sebelum Sarapan: Вода. Makan Pagi: Черешня, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Перекресток Чиабатта Премиум Бездрожжевая, Помидоры, Сливочное Масло, Жареное Яйцо без Жира. Setelah Sarapan: Черешня, Магнит Банан, Пятерочка Творог 0,5%, Помидоры, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Перекресток Чиабатта Премиум Бездрожжевая, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Makan Siang: Красный Октябрь Конфета Каракум, Олейна Подсолнечное Масло, Белый Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Суп Гороховый. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan moiprofi
|