Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2023
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1145 kkal
|
Lemak: 69,31g | Prot: 82,12g | Karb: 45,95g.
Makan Pagi: Рома Батон Молочный , Яичный Омлет, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Комо Сыр Традиционный, Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное. Makan Siang: Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Говядина с Овощами, Мидии (Вареные или на Пару). lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bulochca1711
|