Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2023
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
844 kkal
|
Lemak: 47,85g | Prot: 53,66g | Karb: 51,79g.
Makan Pagi: Цикорий, Простоквашино Сливки 10%, Приготовленный Яичный Белок, Азбука Вкуса Сыр 20%, Лук, Вареное Яйцо, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Помидоры, Болгарский Перец, Global Village Масло Виноградное Рафинированное. Makan Siang: Зеленый Листовой Салат, Мистраль Киноа Вареная, Кабачок Гриль, Алыча, Хлеб Цельнозерновой, Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Окей Шампиньоны Гриль. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alla.rielt
|