Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2023
|
47 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1573 kkal
|
Lemak: 65,08g | Prot: 60,46g | Karb: 178,56g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Корица, Greenfield Зеленый Чай, Milka Milka Молочный Шоколад, Хохланд Творожный Сыр, The Muesli Мюсли Запечённые с Бананом , Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Makan Siang: Greenfield Зеленый Чай, Хохланд Творожный Сыр, Простоквашино Сметана 20%, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Bonduelle Овощные Галеты "Королевские", Картошка Тушеная, Жареное Яйцо без Жира, Ярче Томаты Сливовидные Желтые. Makan Malam: Волжский Пекарь Безе Ореховое, Tess Чай Чёрный, Летний День Молоко 3,2%, Махеевъ Джем Персик-Манго, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Смак Булка с Отрубями, Простоквашино Сметана 20%, Махеевъ Джем Вишневый, Творог 9%. Camilan/Lainnya: Магнит Персик. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lacri.mosa
|