Daftar  |  Masuk

Jurnal Katrin 071286, 21 Jul 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2023
75,5 kg Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.    Sisa: 15,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 21 Juli 2023:
1524 kkal Lemak: 68,35g | Prot: 61,46g | Karb: 150,91g.   Makan Pagi: Сахар, Верный Сыр Российский Молодой , Яйцо Куриное, Растительное Масло Канолы, Barilla Спагетти Отварные. Makan Siang: Виват Квас Деревенский Окрошечный, Окрошка. Makan Malam: Лебедянь Молоко Масло Сливочное 72,5%, Рыбные котлеты с салом, Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Мой Торт Киви-Клубника, Сладкие блины из кабачка. lagi...
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu


Komentar 
Хорошо пошло👏🏻👏🏻👏🏻 Так держать 
21 Jul 23 oleh anggota: Марина Сергеевна Е
Стараюсь, спасибо 🤗💪 
21 Jul 23 oleh anggota: Katrin 071286

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Katrin 071286


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.