Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2023
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 53,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1751 kkal
|
Lemak: 97,00g | Prot: 91,30g | Karb: 136,12g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Яблоко, Творог 5%. Makan Siang: Ашан Печенье Кольцо, Хлеб Бородинский, Сметана , Теремок Суп Щавелевый с Куриной Грудкой. Makan Malam: Салат Крабовый, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Печень. Camilan/Lainnya: Corny Батончик Мюсли с Клюквой , Сушеное Манго. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yansun34
|