Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2023
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1582 kkal
|
Lemak: 52,34g | Prot: 48,20g | Karb: 170,86g.
Makan Pagi: Oatside Oat Milk Barista Blend. Makan Siang: Bakmi GM Bakso. Makan Malam: White Rice, Ayam Brand Ayam Geprek, Cooked Green Beans and Potatoes, Chicken Noodle Stir Fry. Camilan/Lainnya: Nescafe Latte Hazelnut, Banana Fritter, Banana Fritter, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vgellene
|