Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2023
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1337 kkal
|
Lemak: 61,31g | Prot: 40,41g | Karb: 158,17g.
Makan Pagi: Шарлиз Паста Шоколадно-Молочная, Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Хлебный Дом Хлеб Пшеничный из Муки Высшего Сорта, Кофе (Растворимый), Вятушка Молоко 3,5% . Makan Siang: Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Грибовница. Makan Malam: Красная Цена Сушки Простые, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Чай, Жареное Яйцо, Растительное Масло, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Alpen Gold Шоколад с Фундуком , Красная Цена Сушки Простые, Кофе (Растворимый), Яшкино Рулет Бисквитный, Вятушка Молоко 3,5% , Кофе (Растворимый). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katya_bazy_bee
|