Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2023
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 25,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1342 kkal
|
Lemak: 64,27g | Prot: 62,37g | Karb: 132,66g.
Makan Pagi: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese. Makan Siang: Panda Express Super Greens, Panda Express White Steamed Rice, Panda Express Orange Chicken. Makan Malam: BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Starbucks Caffe Latte (Grande), Butter. Camilan/Lainnya: Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Jolly Rancher Hard Candy. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Poorflick
|