Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2023
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1119 kkal
|
Lemak: 70,37g | Prot: 64,41g | Karb: 55,59g.
Makan Pagi: Самокат Пармезан Хлопья, Поджаренный Белый Хлеб, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая. Makan Siang: FitnesShock Protein Brownie Coconut Pie, Мёд, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%, Семушка Кешью Жареный. Camilan/Lainnya: Персики. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chu.Fara
|