Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2023
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3349 kkal
|
Lemak: 103,07g | Prot: 127,45g | Karb: 467,47g.
Makan Pagi: Coca-Cola Coca-Cola, Greggs Hot Chocolate Regular, Greggs Sausage Breakfast Roll, Greggs Southern Fried Chicken Baguette, Greggs Tandoori Chicken Baguette, Greggs Bacon & Sausage Breakfast Roll, Greggs Sausage Bean & Cheese Melt. Makan Malam: Morrisons Chicken Curry & Rice, Apple Juice. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan altamash123
|