Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2023
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
592 kkal
|
Lemak: 14,72g | Prot: 36,81g | Karb: 80,44g.
Makan Pagi: Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Schoko Flakes & Joghurt Bananen Geschmack, Nektarinen, Heidelbeeren. Makan Malam: Lidl Bulgursalat, Tomatensalat, Putenfleisch, Champignons, Lauchzwiebeln. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nuginasai
|