Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2023
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1519 kkal
|
Lemak: 51,83g | Prot: 83,61g | Karb: 168,45g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,2%, Любятово Хлопья Подушечки. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Гречка, Куриное Филе. Makan Malam: Hershey's Шоколадный Сироп, Chikalab Chika Nuga Tiramisu&Nougat, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Сладкая Вата, Dr. Korner Хлебцы с Черникой , Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Россия Щедрая Душа Шоколад Maxibon Клубника. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aвгyст
|