Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2023
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1273 kkal
|
Lemak: 35,81g | Prot: 79,90g | Karb: 153,91g.
Makan Pagi: Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Хлеб Дарницкий, Ашан Слива Красная , Нектарины, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Красная Цена Хлеб Дарницкий, Слобода Майонез, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Makan Siang: Ячка с курицей и зажаркой. Makan Malam: Bombbar Low Calorie Ice, Ячка с курицей и зажаркой. Camilan/Lainnya: Bombbar Панкейк Неглазированный Молочный Крем. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalie:-))
|