Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2023
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1720 kkal
|
Lemak: 57,85g | Prot: 99,17g | Karb: 212,97g.
Makan Pagi: Голубика, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Коровка из Кореновки Мацони 2,5%, Кубанский Молочник Творог из Топлёного Молока 5%. Makan Siang: Ritter Sport Темный Шоколад 81%, Молочная Станция Сгущенка Вареная с Сахаром, Малина, Ежевика, Геркулес Геркулес Традиционный , Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Окей Слива Круглая Синяя, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%. Makan Malam: Орехи Кешью, Арбуз, Перекресток Авокадо , Грудка куриная с овощами 100 гр, Магнит Сыр Адыгейский . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|