Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2023
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1012 kkal
|
Lemak: 24,78g | Prot: 66,17g | Karb: 111,35g.
Makan Pagi: Bombbar Топпинг Сгущёнка, Голубика, Mollis Каша Овсяная с Яблоком. Makan Siang: Elementaree Том Ям с Креветками. Makan Malam: Хлебный край Квас, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Черника, Малина. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GerdaArt
|