Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2023
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1898 kkal
|
Lemak: 92,57g | Prot: 70,77g | Karb: 185,11g.
Makan Pagi: Домик в деревне Кефир 3,2%, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%. Makan Siang: Valio Сметана Деревенская, Батон, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Camilan/Lainnya: Каприз Слойка с Лимоном , Огурец (с Кожурой), Редис, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Стройная@я
|