Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2023
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1132 kkal
|
Lemak: 15,40g | Prot: 69,76g | Karb: 183,00g.
Makan Pagi: Scitec Nutrition Протеиновый Коктейль , Alpro Овсяное Молоко без Сахара, Сильпо Голубика, Шелковица. Makan Siang: Нут, Украинский Творог Нежирный, АТБ Груша, Сливы, АТБ Латте Макиато . Makan Malam: Кукуруза Вареная, Яготинский Айран, Dr. Fiber Суміш Клітковин Рослинних, METRO Chef Сир Нежирний, Морковь, Своя Линия Изюм Кишмиш, Свекла Вареная. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ViktoryaL2008
|