Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2023
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1091 kkal
|
Lemak: 45,15g | Prot: 61,96g | Karb: 107,88g.
Makan Pagi: Мерси Горький Шоколад, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, ВкусВилл Масло Гхи. Makan Siang: Parmalat Низколактозный Натуральный Биойогурт, Bionova Гранола Crunchy Ореховая. Makan Malam: Магнит Персик, Магнит Слива, Тефтели, Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Butterrccup
|