Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2023
|
50,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 50,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1922 kkal
|
Lemak: 64,68g | Prot: 122,62g | Karb: 213,80g.
Makan Pagi: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Velle Напиток на Растительной Основе "Кокосовое Специальное" Обогащенный Кальцием, Роскар Яйцо Экстра, Пятерочка Киви, ПШЕНО зернышко. Makan Siang: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Velle Напиток на Растительной Основе "Кокосовое Специальное" Обогащенный Кальцием, ВкусВилл Грецкий Орех, КУРИЦА с магги 3 сыра, Маркет Перекресток Щавель Свежий, Магнит Томаты Свежие, Пятерочка Огурец Свежий, Лента Перец Ласточка, КАРТОШКА с кабачком. Makan Malam: Velle Напиток на Растительной Основе "Кокосовое Специальное" Обогащенный Кальцием, Окей Грудка Куриная Отварная, ГРЕЧА макфа. Camilan/Lainnya: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Клюквой, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Vici Сельдь Филе с Кожей в Рассоле с Пряностями из Бочки, Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки. lagi...
|
Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bitter.Chocolate
|