Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2023
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1325 kkal
|
Lemak: 66,94g | Prot: 119,59g | Karb: 61,37g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Твердохлеб Мука Ржаная Цельнозерновая, Polezzno Псиллиум Шелуха Подорожника, Йогурт Домашний, Яйцо. Makan Siang: Вологодское Льняное Масло , Дайкон, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая . Makan Malam: Mood Booster Протеин, Йогурт Домашний, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Томмолоко Сыр "Легенда Алтая". lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юляйка Зая
|