Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2023
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1494 kkal
|
Lemak: 46,14g | Prot: 71,22g | Karb: 212,01g.
Makan Pagi: Американо, Орешки со Сгущенкой, Финики, Вареное Яйцо, Глобус Роллы Филадельфия. Makan Siang: RED Молочный Шоколад с Орехами, Болгарский Перец, Помидоры. Makan Malam: Черешня, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arshik1408
|