Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2023
|
105,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1959 kkal
|
Lemak: 47,58g | Prot: 125,41g | Karb: 247,85g.
Makan Pagi: Aldi Apfelmus, Harvin Ananasstücke, Wasa Knäckebrot Vollkorn, Milram Frühlingsquark Leicht, Ja! Magerquark, REWE Karottensaft, Erdinger Alkoholfrei Zitrone, Gut & Günstig Kondensmilch 4% Fett. Makan Siang: Gut & Günstig Party Garnelen, Lacroix Spargelcremesuppe. Makan Malam: Jever Fun Biermix Blutorange, Hühnerkeule Fleisch und Haut. Camilan/Lainnya: Corny Free Schoko, Haribo Mega-Roulette. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|