Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2023
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1754 kkal
|
Lemak: 93,00g | Prot: 76,89g | Karb: 165,61g.
Makan Pagi: Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Клубника-Малина, Бабушка Аня Сырники Творожные, Першинский Сметана 20%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Leaftogo Collagen, 1 WIN Detox. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, СибКолбасы Колбаса Сырокопченая Куриная, Яйцо, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Смак Хлеб для Сэндвичей и Тостов. Makan Malam: Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кабачки Тушеные. Camilan/Lainnya: Инжирный Персик, Сыр Колбасный, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 16,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|