Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2023
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 28,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2276 kkal
|
Lemak: 93,20g | Prot: 118,32g | Karb: 221,70g.
Makan Pagi: Компас Здоровья Сушки Бездрожжевые Ванильные с Корицей, Красный Октябрь Тёмный Шоколад Пористый Украли Сахар, Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриная Грудка Вареная. Makan Malam: Черноголовка Кола без Сахара, Форте Гематоген Детский, Гриль 1 Шаурма Микс. Camilan/Lainnya: Etlon Эспрессо, Ванильный Молочный Коктейль, PumpUp Батончик с Бананом. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fito-Nastya
|