Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2023
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2023 kkal
|
Lemak: 104,97g | Prot: 107,52g | Karb: 157,01g.
Makan Pagi: Омлет или Яичница с Сыром, Грецкие Орехи, McDonald's Флет Вайт, Пряник. Makan Siang: Зеленый Салат с Яйцом, Сыром, Помидорами, и / или Морковью, Рыбные Котлеты, Рис с Овощами. Makan Malam: Сельдь Соленая, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Barilla Соус Песто, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Ферма Сыр Моцарелла, Finn Crisp Sour Cream & Onion. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LinaMort
|