Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2023
|
128,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 28,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1617 kkal
|
Lemak: 84,41g | Prot: 115,62g | Karb: 96,78g.
Makan Pagi: Ei. Setelah Makan Siang: Emmi Caffè Latte Macchiato, Gemüse, Hüttenkäse. Sebelum Makan Malam: Feldschlösschen Alkoholfreies Bier, Betty Bossi Kartoffelsalat, Migros Lachsfilet Asia, Garnele. Makan Malam: Weight Watchers Tartare, Zucchini, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Espresso. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vincadigital
|