Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2023
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
967 kkal
|
Lemak: 57,81g | Prot: 66,97g | Karb: 55,58g.
Makan Pagi: Борщ с Говядиной. Makan Siang: Сметана , Зеленый Листовой Салат, Баклажан, Помидоры Черри, Дамди Ет Филе Бедра Индейки. Makan Malam: Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло (Первого Отжима), Авокадо, Индейка, Баклажан, Помидоры Черри. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mishelmv
|