Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2023
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
926 kkal
|
Lemak: 46,60g | Prot: 46,00g | Karb: 81,72g.
Makan Pagi: Kirkland Signature Fancy Shredded Mexican 4 Cheese Blend, Scrambled Egg . Makan Siang: Frigo Cheese Heads 100% Natural String Cheese, Sargento Balanced Breaks Natural White Cheddar with Almonds and Cranberries, Apples . Makan Malam: Mayonnaise , Hillshire Farm Honey Ham, Kraft American Cheese Slice, Grandma Sycamore's Enriched White Home-Maid Bread. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Super close to your goal.
Good work!
19 Jul 23 oleh anggota: recompforhealth
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kayleigh Boesiger
|