Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2023
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1093 kkal
|
Lemak: 34,99g | Prot: 58,96g | Karb: 144,58g.
Makan Pagi: Liberte Greek Yogurt 0%, Apricots , Quaker Instant Oatmeal - Regular . Makan Siang: Honey , Liberte Greek Yogurt 0%, Graham Crackers. Makan Malam: Basmati Rice (Cooked), Coleslaw , Ground or Patty Pork. Camilan/Lainnya: Graham Crackers, Peanut Butter, Apples . lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shelo12
|